Share: Title:【毎日3分】爆速で腹筋を割る鬼のプランク7種目 Duration: 3:26 Plays: 5.7M views Published: 2 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 6:03 ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング 5.7M views • 2 years ago ▶️ 10:26 【代謝up】1日の消費カロリーが上がって痩せるし、やる気が出る🔥ダイエッター最高の朝習慣はこれ！ 5.7M views • 1 year ago ▶️ 16:13 朝ガチガチな身体は、このトレーニング・ストレッチで1日の消費カロリーを上げて痩せる！【ダイエットモーニングルーティン】 5.7M views • 1 year ago ▶️ 9:46 【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる） 5.7M views • 1 year ago
