Share: Title:50-Minute Full-Body HIIT Workout Mid-Life Senior Workout Duration: 55:00 Plays: 23K views Published: 1 month ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos โถ๏ธ 32:28 ๐ฅ30๋ถ 500์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋ชจ ํญํ!!๐ฅ์ฌ์ฐ๋ฉด์ ๋ฑ ํ์ํ ๋์๋ง! [๋ฑ์ด, ๋ฅ๋ฐฐ, ๋ฌต์ ์ง๋ฐฉ, ํ๋์ด, ํ๋น ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋น ์ง๋๋ค.] ์ค๋ ๋ง์ถค ์ต๊ณ ์ ์ด๋! ๊ฑด๊ฐํ ํํธ ์ํผํฐ 23K views โข 3 weeks ago โถ๏ธ 32:11 ๐ฅ30๋ถ 500์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋ชจ ํญํ!!๐ฅ์ค๋ ์ ์ํ ์ฌ์ด ํ์ฒด ์ด๋๋ฒ! [๋ฑ์ด, ๋ฅ๋ฐฐ, ๋ฌต์ ์ง๋ฐฉ, ํ๋์ด, ํ๋น ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋น ์ง๋๋ค.] ์ค๋ ๋ง์ถค ์ต๊ณ ์ ์ด๋! ๊ฑด๊ฐํ ํํธ ์ํผํฐ 23K views โข 2 weeks ago โถ๏ธ 31:02 (์์ฑx)๐ฅ์ด๊ฑธ๋ก ํ๋ฃจ ์ด๋ ๋!๐ฅ๋ฑ์ด์ด ๋ฌด์ญ๊ฒ ๋น ์ง๋ 30๋ถ ๊ฑท๊ธฐ ํํธ! ์ค๋ ์ง์์ ๊ฑธ์ผ๋ฉด์ ํ๋ฌ 10ํค๋ก ๊ฐ๋!! 30min Korean Workout At Home ์๋์ด 23K views โข 6 months ago โถ๏ธ 30:56 [์ด์ค๊ธ] ๋จ 2์ฃผ! ๋ฑ์ด์ด ์ ๋น ์ง๊ณ ์๋ฉ์ด, ํ์ฒด ๋๋ฉ์ด ๋๋ ์ต๊ณ ์ ์ด๋ ๋ฃจํด! [์นผ.์.ํญ] #์ธต๊ฐ์์์๋์ด๋ #์ค๋ ๋ค์ด์ดํธ #๋ฑ์ด๋นผ๊ธฐ 23K views โข 2 months ago