Share: Title:【警告】ぽっこりお腹に毒が溜まる／疾患リスク高／がんは生活習慣病／腸活・断食で老化スピードが遅くなり寿命が延びる／「食べない時間」に腸内環境整う／避けるべき食品・積極的にとるべき食品【医師・石黒成治】 Duration: 43:26 Plays: 467K views Published: 4 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 30:50 【長友佑都・和田毅も実践する糖質制限】食後高血糖が起こす糖質疲労とは？/健康的な油の種類は何か？/米time誌が認めた「脂質摂り過ぎの誤解」とは？【body Skill Set】 467K views • 6 days ago ▶️ 46:53 【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み／リスクを高める行動／お酒は脳に悪いのか／新しい挑戦で脳に刺激を／認知症かなと思ったら／高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【pivot Health】 467K views • 15 hours ago ▶️ 30:14 【ハードワーカー必見 最強の休み方】ストレスと自律神経を理解する/休むことの勘違い/休みが必要な状態だと自覚する/ 休むことができる環境を確保する/適切な休養活動【body Skill Set】 467K views • 8 months ago ▶️ 31:08 【日本に住む中国人のリアル】在日中国人は82万人／20〜39歳が半数／経営者・高度技術者の増加／ガチ文化人が来ている／日本人と交流しない理由／不動産爆買いの背景 467K views • 8 days ago ▶️ 35:27 【実年齢より美しくあるための秘訣】40代は注意「いびき」は体の危険信号？/睡眠は質より量/朝こそタンパク質を摂るべき/食物繊維は定期的に摂る【body Skill Set】 467K views • 2 months ago
