Share: Title:脖子前伸、烏龜頸怎麼辦？教你放鬆頸部筋膜+姿勢改善！#肩頸放鬆 #烏龜頸 #筋膜 #筋膜刀 #筋速適 #永和 #shorts Duration: 0:29 Plays: 795 views Published: 3 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 0:27 桌椅高度挑選指南，簡單看最適配比！#桌椅 #姿勢不良 #筋速適 #工具式筋膜鬆動術 #筋膜刀 #永和 #shorts 795 views • 5 days ago ▶️ 8:42 不要再錯誤地拉筋了！破解運動迷思！秒提升柔軟度三種正確方式！矯正運動專家 群甫教官 樂適能運動 795 views • 2 years ago ▶️ 2:10 中年人的“凯格尔”运动，强过做深蹲，每天48下，让身体越练越好 795 views • 1 year ago ▶️ 0:43 手腕尺側痛的放鬆和訓練 #啾c物理治療師 #shorts #手腕痛 795 views • 1 year ago ▶️ 11:44 增長肌肉的最重要8因素,除了吃蛋白質外,柏格醫生 Dr Berg 795 views • 1 year ago
