Share: Title:【１分間トレーニング】馬步は武術を練習するための最も基本的な桩步（zhuang bu） Duration: 10:55 Plays: 54K views Published: 4 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 14:35 平行動作と呼吸で持久力を高める 54K views • 4 years ago ▶️ 50:00 陳静カンフーフィットネス ライフ 54K views • Streamed 1 year ago ▶️ 6:38 【毎朝のモーニングトレーニング】腹筋運動 54K views • 4 years ago ▶️ 6:31 目のストレッチ体操・目元すっきり！脳、メンタルを改善！＃目のストレッチ #眼保健操 #功夫 #武術太極拳 ＃陳静カンフーアカデミー 54K views • 1 year ago ▶️ 8:16 6分半で体が暖かくなる準備運動 54K views • 4 years ago
