Share: Title:颈椎锻炼5个动作#居家锻炼 #颈椎操 #小动作大作用 Duration: 0:29 Plays: 477 views Published: 1 day ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 1:33 中老年全套手指操,全身越练越通畅! #中老年 #运动 #锻炼 #手指操 477 views • 14 hours ago ▶️ 1:31 这一套动作,中老年一定要去做。#运动 #锻炼 #健身 #中老年 477 views • 2 days ago ▶️ 0:23 五个动作,坚持做#居家锻炼 #养生操 #一起来锻炼 #适合所有人 477 views • 20 hours ago ▶️ 1:05 一个大树操,积极向上,锻炼全身。#运动 #锻炼 #健身 #中老年 477 views • 2 days ago ▶️ 0:12 扩胸踮脚,每天5分钟松肩活络#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #富贵包 #消除副乳 477 views • 20 hours ago