Share: Title:【心包經 | 陰瑜伽】45分鐘 #meridianYinYoga ★ #經絡瑜伽 #改善胸悶心悸 #助眠 #舒緩壓力 #yinyoga #瑜珈師資培訓 Duration: 43:01 Plays: 8.4K views Published: 9 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 39:35 核心平衡 1 | 臀部.腹部.雙腿【基礎瑜伽】40分鐘 Yoga Basics ★ ★ #肌少症 #肌力提升 #腰痠背痛 8.4K views • 2 weeks ago ▶️ 23:39 人體護腰 | 核心穩定【基礎瑜伽】25分鐘 Yoga Basics ★ ★ #瑜伽 #肌力 #腰痠背痛 8.4K views • 1 month ago ▶️ 25:10 早晨系列 1 | 活力舒展【溫和瑜伽】25分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜伽 #拉筋 #flowyoga #yogastretch #早晨瑜珈 #mindfulness #正念 8.4K views • 5 months ago ▶️ 31:00 30分鐘 溫和瑜伽【彎腰駝背，肩頸胸腔釋壓】gentle Flow Yoga ★★ #neckstretches #shoulderstretches #cheststretches 8.4K views • 4 years ago ▶️ 40:16 每日| 全身放鬆伸展 【療癒瑜伽】40分鐘 Yoga For Relaxation ★ #yoga #放鬆 #養生 #健康 #yogateachertraining 8.4K views • 7 months ago
